Kamis, 22 November 2012

15 mitos olahraga

13. ANDA HARUS MENELAN TABLET GARAM UNTUK MENGANTI KEHILANGAN GARAM DI DALAM KERINGAT.

Jangan sekali-kali menelan tablet garam. Biarkan alat pengecap anda memberitahu anda kapan harus menambah garam dalam makanan anda. Jika tubuh anda kekurangan garam, maka anda akan menyukai makanan asin.Tablet garam melampau alat pengecap anda, yang merupakan perlindungan alamiah terhadap makan garam terlalu banyak. Jika anda terlalu banyak makan garam, anda dapat menderita darah tinggi.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar